kl.08:30, 1 teskeið glútamín, 1 stk. acidophilus, 2 stk.trefjatöflur og 1 Astazan. Soldið mikið af vínberjum
(kl.09:00-10:30, þjálfaði handbolta...)
kl.10:45 1 Gillian McKeith hemp seed bar
kl.13:00 1 hörbó vanillu bar
kl.14:00, skvass í klukkutíma (sötraði nokkra sopa af catapult (kolvetnadrykkur með oggupons koffíni)
kl.16:30 lítill bragðarefur
kl.20:00 bland í poka fyrir 200 kall:-/ best að taka bara nammidaginn almennilega..! ;o)
frá kl.21-01:00, nokkrar saltstangir með ídýfu, oggupons ís (gat ekki borðað mikið af þessu (sem betur fer;oþ) þar sem við vorum tvær með 2 gríslinga sem kölluðu á óskipta athygli!)
No comments:
Post a Comment