miðvikudagur 10/05
kl.5:30 hafragrautur m/soyjamjólk, kanil og smá hunangi
kl.9:00 1/3 USN prótein bar
kl.10:30, hafragrautur m/hörfræjum (krömdum, svo að líkaminn geti nýtt þau) hörfrræolíu, fimmkorna-blöndu, kanil og hunangi
kl.11-15 herbalife te (var óskipulögð og klikkaði á nesti:-/
kl.15:30 Serrano bbq burrito
kl.18:30, 1 lúka hnetur fræ og rúsínue (blanda frá "úr ríki náttúrunnar")
kl.19:30 tröppuhlaup með kúnna, bætti tímann minn um 10 sek:oD
kl.20:45, Nings 1/2 heilsuréttur (kjúkl.bringa, tofu og fullt af grænmeti)
kl.9:00 1/3 USN prótein bar
kl.10:30, hafragrautur m/hörfræjum (krömdum, svo að líkaminn geti nýtt þau) hörfrræolíu, fimmkorna-blöndu, kanil og hunangi
kl.11-15 herbalife te (var óskipulögð og klikkaði á nesti:-/
kl.15:30 Serrano bbq burrito
kl.18:30, 1 lúka hnetur fræ og rúsínue (blanda frá "úr ríki náttúrunnar")
kl.19:30 tröppuhlaup með kúnna, bætti tímann minn um 10 sek:oD
kl.20:45, Nings 1/2 heilsuréttur (kjúkl.bringa, tofu og fullt af grænmeti)
0 Comments:
Post a Comment
<< Home